SNEHANA

Ungiamoci la pelle per rigenerarci "Il corpo intero è fatto di sostanze untuose e tutta la vita dipende da esse" - Sushruta Samhita In tutta la pratica Ayurvedica, lo Snehana

L’uso dei Cristalli in Ayurveda

 la loro origine Nella profondità della Terra i flussi di magma nell’arco di milioni di anni si sono solidificati creando una materia pura e cristallina: i Cristalli. I Cristalli un piccolo

Abbronzatura intensa ed uniforme

Maggio-Giugno sono i mesi in cui vorremmo già esibire una pelle dorata dal sole, così si ricorre alle lampade o ai primi week-end fuori porta. Per le lampade occorre attenzione,

Mangiare sani in armonia con la propria natura

Secondo la scienza ayurvedica per godere di uno stato di buona salute, ciascun essere umano dovrebbe seguire una dieta appropriata in armonia con la propria costituzione psicofisica. L’Ayurveda ha classificato

Prepariamoci all’estate con lo Yoga

Nel suo compendio di Ayurveda, Charaka afferma che "lo Yoga è essenzialmente una parte dell'Ayurveda" (Charaka Samhita Sutra Sthana, 1:40,30:20,24) e definisce lo Yoga con il termine Moksa "liberazione”,
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