SHIRO ABHYANGA: IL MASSAGGIO AYURVEDICO DELLA TESTA

Lo Shiro Abhyanga è il massaggio ayurvedico della testa che, oltre a creare una dolce distensione, indurre uno stato di profondo rilassamento ed eliminare le tensioni nervose, nella pratica ayurvedica viene applicato come preparazione allo Shirodhara, Shirovasti e Nasya .

Le manualità del massaggio della testa iniziano dalla colonna vertebrale con riscaldamenti e stimolazioni, per poi arrivare alle spalle e al collo con avvolgimenti ed impastamenti.

La testa si massaggia con frizioni, picchiettamenti e pressioni. Tutte le manualità vengono eseguite con una pressione profonda ma altrettanto gentile.

Vengono stimolati i punti Marma (centri energetici) localizzati alla testa e al volto.

Attraverso lo Shiro Abhyanga si sciolgono le tensioni e si sperimenta una profonda sensazione di totale benessere.

Lakshmi offre un corso di massaggio della testa per i parrucchieri, fatto di manualità ed utilizzo di oli essenziali puri, utile per la promozione della salute dei capelli e coadiuvante contro la caduta dei capelli.

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